【木7◎×部】ニンジンの和風ラペ

ニンジンの和風ラペ
| 料理名 | ニンジンの和風ラペ |
| 番組名 | 木7◎×部 |
| 料理人 | 金澤ダイスケ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2024/2/1(木) |
ニンジンの和風ラペの材料(作りやすい量)
| 人参ミックスサラダ |
| おにぎりの海苔 |
| おろしにんにく 1cm |
| オリーブオイル 大さじ1/2 |
| ポン酢 大さじ1/2 |
| 黒胡椒 少々 |
ニンジンの和風ラペの作り方・レシピ
- 人参ミックスサラダにおろしにんにく1cm、オリーブオイル大さじ1/2を入れます。
- ラップをして電子レンジ600Wで1分加熱します。
- ポン酢大さじ1/2を入れ、ちぎった海苔と黒胡椒をかけます。
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