【どさんこワイド179】いろいろ惣菜おにぎらずの料理レシピ|おさらいキッチン

【どさんこワイド179】いろいろ惣菜おにぎらず

いろいろ惣菜おにぎらず

いろいろ惣菜おにぎらず

料理名 いろいろ惣菜おにぎらず
番組名 どさんこワイド179
コーナー 奥様ここでもう一品
料理人 星澤幸子
放送局 札幌テレビ
放送日 2022/6/30(木)
2022/6/30の札幌テレビ系【どさんこワイド179】の奥様ここでもう一品では、星澤幸子さんにより「いろいろ惣菜おにぎらず」のレシピが紹介されました。お結びとおかずを一つにまとめた、大変合理的で美味しいお結びです。海苔の特性を生かし、和製サンドイッチといった作り方です。

いろいろ惣菜おにぎらずの材料(2人分)

ご飯 2膳
海苔 2枚
イワシ味付け缶詰め 1缶
プロセスチーズ 30g
甘酢ショウガ 20g
青シソ 4枚

いろいろ惣菜おにぎらずの作り方

  1. イワシ缶は、缶から出して汁を取ります。チーズは3cm×厚さ5mmに切ります。具材は、半量に分けておきます。
  2. ラップの上に海苔を裏表に置き、中央にご飯の1/4量を5cm×8cmに広げます。青シソ、イワシ、甘酢ショウガ、チーズ、青シソの順ににせ、更にご飯の1/4量を具材にのせるようにおきます。同様に、もうひとつ作ります。
  3. 海苔の角をご飯に沿ってたたみ、ラップで包み、重なりを下にしてしばらくおきます。
  4. 半分に切って、器に盛りつけます。

【どさんこワイド179】で紹介された他のレシピ

その他の【どさんこワイド179】の料理レシピはこちら=>どさんこワイド179

食材からレシピを検索

料理ジャンル別レシピ

ページの先頭へ