ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう

ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう

料理名 ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう
番組名 NHKあさイチ
料理人 須永恵子
放送局 NHK
放送日 2019年7月17日(水)

 

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NHKあさイチでは、ノンカフェインティーSPとしてここでは「ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼう」の作り方を紹介。名前通りごぼう茶の出し殻を使った一品です。

ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼうの材料(1人分)

 

ごぼう茶の出し殻 ティーバッグ2袋
にんじん 中1本分
白ゴマ 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
オリーブオイル 小さじ2
ごま油 小さじ1

 

 

ごぼう茶の出し殻きんぴらごぼうの作り方

1、にんじん(中1本分)を千切りにして、オリーブオイル(小2)で炒めます。

 

2、ごぼう茶の出し殻(ティーバッグ2袋)を加えます。

 

3、めんつゆ(大1)で味つけして、白ゴマ(大1)をふります。

最後にごま油(小1)を加えて完成。

 

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