「2019年10月28日」の記事一覧

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さんまの中華風照り焼き

さんまの中華風照り焼き

 

料理名 さんまの中華風照り焼き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

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旬のサンマを使った料理を紹介。ここでは、「さんまの中華風照り焼き」の作り方になります。さんまに小麦粉をつけて焼くので、たれがよくからみ、照りよく仕上がります。ピリ辛味でご飯がすすむおかずです。

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さんまのフライパン塩焼き

さんまのフライパン塩焼き

 

料理名 さんまのフライパン塩焼き
番組名 NHKきょうの料理ビギナーズ
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

旬のサンマを使った料理を紹介。ここでは、「さんまのフライパン塩焼き」の作り方になります。フライパンで手軽につくるサンマの塩焼きです。斜めに切る、アルミ箔を敷くなどの一工夫が成功のポイント!薬味をたっぷり混ぜた大根おろしでさっぱりいただきます。

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カレーマリネ

カレーマリネ

料理名 カレーマリネ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 船橋律子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

神戸で人気の食堂兼総菜店店主が、秋野菜をメインに使った一汁四菜を紹介。ここでは、「カレーマリネ」の作り方になります。豆は軽くゆでて温めることが、味をよくしみ込ませるコツ。カレーマリネ液は火を止めてから酢を加え、酸味をたたせます。

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かぶとりんごのマヨーグルトあえ

かぶとりんごのマヨーグルトあえ

 

料理名 かぶとりんごのマヨーグルトあえ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 船橋律子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

神戸で人気の食堂兼総菜店店主が、秋野菜をメインに使った一汁四菜を紹介。ここでは、「かぶとりんごのマヨーグルトあえ」の作り方になります。マヨネーズにヨーグルトを混ぜるので、さっぱりヘルシー。りんごを柿に代えてアレンジしてもおいしいです。

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さつまいもと小松菜とひじきの煮物

さつまいもと小松菜とひじきの煮物

 

料理名 さつまいもと小松菜とひじきの煮物
番組名 NHKきょうの料理
料理人 船橋律子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

神戸で人気の食堂兼総菜店店主が、秋野菜をメインに使った一汁四菜を紹介。ここでは、「さつまいもと小松菜とひじきの煮物」の作り方になります。ひじき特有のくせを除き、さつまいもの自然な甘さとなじませます。小松菜をシャキッと仕上げるのが、おいしさのポイント!

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カリフラワーの肉巻きフライ

カリフラワーの肉巻きフライ

 

料理名 カリフラワーの肉巻きフライ
番組名 NHKきょうの料理
料理人 船橋律子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

神戸で人気の食堂兼総菜店店主が、秋野菜をメインに使った一汁四菜を紹介。ここでは、メインおかず「カリフラワーの肉巻きフライ」の作り方になります。表面はサクッ、中のカリフラワーはコリッ。豚肉に下味をしっかりつけて、ソースなしで楽しみます。

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鶏じゃが

鶏じゃが

 

料理名 鶏じゃが
番組名 上沼恵美子のおしゃべりクッキング
料理人 岡本健二
放送局 テレビ朝日
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

「煮込み料理」というテーマで、「鶏じゃが」の作り方の紹介です。「こういう定番料理が一番うれしい!じゃがいもの甘みを感じますね。15分煮ただけとは思えないほど味が芯までしみています。」と上沼恵美子さん。

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野菜とちくわのとろみ炒め

野菜とちくわのとろみ炒め

 

料理名 野菜とちくわのとろみ炒め
番組名 キューピー3分クッキング
料理人 藤井 恵
放送局 日本テレビ
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

「野菜とちくわのとろみ炒め」の作り方のご紹介です。ごはんにのせて中華丼風に、中華麺にのせて食べるのもおすすめ!

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白菜とサーモンのチャウダー

白菜とサーモンのチャウダー

 

料理名 白菜とサーモンのチャウダー
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 井澤由美子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

NHKあさイチでは、「白菜とサーモンのチャウダー」の作り方を紹介。「ほんのりジャムの塩白菜」を使ったやさしい味わいのチャウダーです。

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ほんのりジャムの塩白菜

ほんのりジャムの塩白菜

 

料理名 ほんのりジャムの塩白菜
番組名 NHKあさイチ
コーナー みんな!ゴハンだよ
料理人 井澤由美子
放送局 NHK
放送日 2019年10月28日(月)

 

コメント

NHKあさイチでは、これからおいしくなる白菜でつくる「ほんのりジャムの塩白菜」の作り方を紹介。

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