【ノンストップ】青のり香る スティックチキン
青のり香る スティックチキン
| 料理名 | 青のり香る スティックチキン |
| 番組名 | ノンストップ！ |
| コーナー | 検索きょうのおしゃレシピ |
| 放送局 | フジテレビ |
| 放送日 | 2020年6月10日（水） |
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「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「青のり香る スティックチキン」の作り方です。青のりの香りが食欲をそそるお手軽チキンは、食べやすいスティックサイズが魅力。冷めてもおいしいので、お弁当にも◎
青のり香る スティックチキンの材料(2人分)
| 鶏胸肉 | 1枚(300g) |
A
| 青のり、酒、マヨネーズ | 各大さじ1 |
| ニンニク(すりおろす) | 小さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| パン粉 | 大さじ3 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| レモン(輪切り) | 2枚 |
青のり香る スティックチキンの作り方
1.鶏胸肉(1枚(300g))は皮を除いて1cm太さの棒状に切ります。
ボウルに入れてAの青のり、酒、マヨネーズ(各大さじ1)・ニンニク(すりおろす 小さじ1)・塩(小さじ1/2)を加え、よく混ぜ合わせます。
ラップをかけて10分ほどおきます。
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2.パン粉(大3)を加えて混ぜ合わせます。
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3.フライパンにオリーブオイル(大1)を中火で熱して2を並べ、8分ほど焼きます。
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4.肉に火が通り、全体にこんがりと焼き色がついたら器に盛り、レモン(輪切り 2枚)を添えます。
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