【ヒルナンデス】ナスのピリ辛中華サラダの料理レシピ|おさらいキッチン

【ヒルナンデス】ナスのピリ辛中華サラダ

ナスのピリ辛中華サラダ

ナスのピリ辛中華サラダ

料理名 ナスのピリ辛中華サラダ
番組名 ヒルナンデス
料理人 藤井恵
放送局 日本テレビ
放送日 2022/5/24(火)
2022/5/24の日本テレビ系【ヒルナンデス】では、「ナスのピリ辛中華サラダ」のレシピが紹介されました。

ナスのピリ辛中華サラダの材料( 2人分)

なす 3本
小さじ1
A
おろしにんにく 少々
しょうゆ 大さじ 1/2
砂糖 小さじ 1/2
少々
豆板醤 小さじ 1/2
ごま油 小さじ1

ナスのピリ辛中華サラダの作り方

  1. なすに油をまぶしラップし包んでレンジ 600W4分加熱。冷水に入れ急冷。
  2. ペーパーで水気を拭き、裂き、皿に盛り A をかけ香菜添えます。

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