ミントバナナヨーグルトあえ
| 料理名 | ミントバナナヨーグルトあえ |
| 番組名 | NHKきょうの料理 |
| 料理人 | 坂田阿希子 |
| 放送局 | NHK |
| 放送日 | 2017年3月20日（月） |
「毎日きちんとお弁当」というテーマで、お弁当料理の紹介です。ここでは、デザートの「ミントバナナヨーグルトあえ」の作り方になります。バナナにレモン汁とはちみつをからめ、ヨーグルト、ミントとあえるだけの簡単デザートです。
| バナナ | (小)1本 |
| ミントの葉 | 適量 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| はちみつ | 小さじ2 |
| プレーンヨーグルト(無糖) | 大さじ3 |
1.バナナ((小)1本)は1cm厚さの輪切りにします。ミントの葉(適量)は飾り用を少し残し、ちぎっておきます。
2.ボウルにバナナを入れてレモン汁(小1)をふり、はちみつ(小2)を加えてからめます。
3.2にプレーンヨーグルト(無糖 大3)を加えて混ぜ、ちぎったミントも加えて混ぜます。
4.器に入れ、ミントを飾ります。
タグ：坂田阿希子
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